애착 유형 분류 중 하나로, 상대에게 버림받을까 봐 불안해하며 끊임없이 확인하고 관심을 갈구하는 사람을 말한다. 연락이 조금만 늦어도 초조해하거나 상대의 마음을 자주 의심하는 모습으로 나타난다.
예시
A: 답장 1시간 늦었다고 나 싫어졌나 계속 생각나.
B: 너 불안형 같아, 상대는 그냥 바빴을 뿐이야.
정의 3개 · SlangKorea 편집부 작성·검수 · 공감순 정렬
애착 유형 분류 중 하나로, 상대에게 버림받을까 봐 불안해하며 끊임없이 확인하고 관심을 갈구하는 사람을 말한다. 연락이 조금만 늦어도 초조해하거나 상대의 마음을 자주 의심하는 모습으로 나타난다.
예시
A: 답장 1시간 늦었다고 나 싫어졌나 계속 생각나.
B: 너 불안형 같아, 상대는 그냥 바빴을 뿐이야.
회피형·안정형과 함께 애착 유형 3종 세트를 이루며, 연애 밈의 단골 조합은 '불안형과 회피형의 만남'이다. 한쪽은 다가가고 한쪽은 물러나는 무한 술래잡기가 서로를 소모시킨다는 클리셰로, 연애 콘텐츠의 스테디셀러 소재다. 해법으로는 상대를 바꾸려 하지 말고 자기 유형을 인지하는 것부터라는 조언이 정석처럼 따라붙는다.
예시
연락 10분만 늦어도 오만 생각이 들어.
불안형이네… 상대가 안정형이면 좀 나아져.
대중화의 일등 공신은 상담 예능과 심리 콘텐츠다. 육아·부부 상담 프로그램이 애착이라는 개념을 안방 어휘로 만들었고, 그 분류가 연애 담론으로 흘러들며 불안형·회피형이 MBTI급 자기소개 코드가 됐다. 사용 감각에서 중요한 건 이 말이 자기 이해용일 때와 공격용일 때의 낙차다. '나 불안형이라 확인이 필요해'는 소통의 시작이 되지만, 싸움 중에 '너 불안형이라 그래'는 진단을 가장한 비난으로 읽힌다. 안정형 파트너를 만나면 완화된다는 희망 서사가 단골 위로로 따라붙는다.
예시
연락 문제로 싸울 때마다 유형 얘기가 나와.
유형은 이해용이지 무기용이 아니야. 방향이 중요해.