외모가 자기보다 덜 매력적이라고 여겨지는 상대를 일부러 골라 연애하는 현상을 가리키는 말이다. 영어 'Shrekking'에서 온 표현으로, 애니메이션 '슈렉'에서 따왔다. 외모 부담 없이 안정감을 얻고 더 나은 대우를 기대하는 심리가 깔려 있다는 분석이 있으며, 2025년 미국과 SNS를 통해 국내에도 알려졌다.
예시
A: 걔는 일부러 자기보다 외모 별로인 사람만 만난대
B: 그게 요즘 말하는 슈렉킹이라는 거야
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외모가 자기보다 덜 매력적이라고 여겨지는 상대를 일부러 골라 연애하는 현상을 가리키는 말이다. 영어 'Shrekking'에서 온 표현으로, 애니메이션 '슈렉'에서 따왔다. 외모 부담 없이 안정감을 얻고 더 나은 대우를 기대하는 심리가 깔려 있다는 분석이 있으며, 2025년 미국과 SNS를 통해 국내에도 알려졌다.
예시
A: 걔는 일부러 자기보다 외모 별로인 사람만 만난대
B: 그게 요즘 말하는 슈렉킹이라는 거야
데이팅 트렌드 어휘 중에서도 논쟁 유발형에 속한다. '외모보다 안정감'이라는 합리적 선택이라는 해석과, 상대를 하향 지원 취급하는 무례한 개념이라는 비판이 정면으로 부딪히기 때문이다. 실제 용법은 연애 상담 콘텐츠의 분석 어휘에 가깝고, 당사자 앞에서 쓰면 대형 실례가 되는 '뒤에서만 쓰는 말'이라는 암묵적 규칙이 있다. 레드플래그·그린라이트 같은 연애 신호 어휘와 세트로 소비된다.
예시
걔 연애 스타일이 슈렉킹이라던데.
그 말 본인 앞에서는 절대 하지 마라, 전쟁 난다.
수입 데이팅 용어 연대기의 최신 챕터다. 고스팅(잠수), 시추에이션십(정의 유보)에 이어 들어온 말로, 데이팅 앱 시대가 관계의 모든 패턴에 이름을 붙이는 용어 인플레이션의 산물이라는 평가가 따라붙는다. 명명 자체를 둘러싼 논쟁도 흥미로운데, 캐릭터 이름을 외모 하향의 기호로 쓰는 것부터가 실례라는 지적에 '정작 슈렉이 제일 착한 캐릭터'라는 옹호 밈이 맞서는 식이다. 결국 이 단어는 현상보다 '현상을 부르는 시선'이 논쟁거리인, 거울 같은 어휘다.
예시
슈렉킹이라는 말 자체가 좀 못됐지 않아?
그 논쟁까지가 이 단어의 본체야. 이름이 시선을 드러내잖아.