런치플레이션

슈링크플레이션(양 줄이기)과 함께 물가 시대의 대표 합성어로, '-플레이션' 조어법의 한국 히트작이다. 파생 효과가 뚜렷해서 편의점 도시락의 편도족, 도시락 싸기(밀프렙), 구내식당 재평가가 모두 런치플레이션의 자식들이다. '점심값>시급' 밈처럼 한 끼의 무게를 체감시키는 비교가 단골 화법이다.

체감으로만 떠돌던 점심값이 조사로 확인된 적이 있다. 아주경제 탐사보도팀이 2026년 4월 서울 광화문과 여의도, 강남의 지하철역에서 1km 안에 있는 식당 1,200여 곳을 훑었더니 평균 점심값이 1만4,635원으로 나왔다. 기사는 2026년 최저임금(시급 1만320원)을 기준으로 한 끼를 위해 약 1시간 30분을 일해야 하는 값이라고 계산했다. 오른 속도도 가파르다. 한국소비자원 참가격 기준으로 김치찌개는 2017년 평균 5,731원에서 2026년 8,654원으로 51%, 김밥 한 줄은 2,077원에서 3,800원으로 82.9% 올랐다. 같은 기획에서 20·30대 청년층과 직장인 111명에게 물었더니 42.3%가 월 1회 이상 편의점 도시락을 이용한다고 답했다. 표본은 작지만 업계 수치도 같은 방향을 가리킨다. 주요 편의점의 도시락 매출은 최근 5년간 매년 20% 안팎씩 늘었다.