정의 2개 · 투표 5회 · 순공감순 정렬
일본 음악 크리에이터 오다마요네즈의 곡 '頑張りたい人へ(간바리타이 히토에, 응원하고 싶은 사람에게)'에 3분할 화면과 안무를 얹는 숏폼 챌린지. 같은 사람이 3분할 프레임 여러 칸에 동시에 등장해 리듬에 맞춰 손가락을 튕기고 포즈를 잡는 게 핵심 포맷이다. 걸그룹 CSR 유나가 불을 붙인 뒤 장원영·승관·범규 등 아이돌이 줄줄이 참여하며 글로벌로 번졌다.
예시
간바레 챌린지 찍어봤어?
3분할 맞추는 게 생각보다 어렵더라, 열 번은 다시 찍음.
이름의 '간바레(頑張れ)'가 '힘내'라는 뜻이라, 응원 정서가 밈의 바탕에 깔려 있다는 게 다른 댄스 챌린지와의 차이다. 귀여운 손동작과 중독성 있는 멜로디 덕에 따라 하기 쉬운 진입 장벽이 확산 비결로 꼽히고, 아이돌 버전과 일반인 버전이 함께 돌며 판이 커졌다. 삐끼삐끼처럼 K팝발 안무 챌린지가 역으로 해외에서 유행하는 흐름의 2026년 대표 사례다.
예시
요즘 릴스에 3분할 춤 왜 이렇게 많아?
간바레챌린지야, 한번 보면 멜로디가 계속 맴돌아.